![Πόνος στον αυχένα: Πως προκαλείται – Τι να προσέχετε – 8 συμβουλές για άμεση ανακούφιση από το πιάσιμο Πόνος στον αυχένα: Πως προκαλείται – Τι να προσέχετε – 8 συμβουλές για άμεση ανακούφιση από το πιάσιμο](https://www.fumara.gr/wp-content/uploads/2021/05/peite-antio-ston-pono-toy-aychena-se-chrono-miden-akoloythontas-tis-parakato-symvoyles.jpg)
Πόνος στον αυχένα: Πως προκαλείται – Τι να προσέχετε – 8 συμβουλές για άμεση ανακούφιση από το πιάσιμο
![Ψύξη ή πιάσιμο στον αυχένα: Πως φεύγει ο πόνος σε λίγα λεπτά – 6 αποτελεσματικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση Ψύξη ή πιάσιμο στον αυχένα: Πως φεύγει ο πόνος σε λίγα λεπτά – 6 αποτελεσματικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση](https://www.newsitamea.gr/wp-content/uploads/2021/02/20210208_6020f45b206f3.jpg)
Ψύξη ή πιάσιμο στον αυχένα: Πως φεύγει ο πόνος σε λίγα λεπτά – 6 αποτελεσματικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση
![Ξυπνάτε πιασμένοι; Έχετε πόνο στον αυχένα; Aυχεναλγία. Αιτίες αυχενικού συνδρόμου. Πώς προλαμβάνεται; | MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA Ξυπνάτε πιασμένοι; Έχετε πόνο στον αυχένα; Aυχεναλγία. Αιτίες αυχενικού συνδρόμου. Πώς προλαμβάνεται; | MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA](https://1.bp.blogspot.com/-N3Yq1xP9MGc/UlKHTgHt2UI/AAAAAAAANV8/cU-rM0PsFy4/s1600/558693_447760018571035_1237585437_n.jpg)
Ξυπνάτε πιασμένοι; Έχετε πόνο στον αυχένα; Aυχεναλγία. Αιτίες αυχενικού συνδρόμου. Πώς προλαμβάνεται; | MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA
![Οι σωστές στάσεις στον ύπνο, για να ξυπνάτε χωρίς πόνους και στομαχικά προβλήματα | MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA Οι σωστές στάσεις στον ύπνο, για να ξυπνάτε χωρίς πόνους και στομαχικά προβλήματα | MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA](https://4.bp.blogspot.com/-YO5rfi6o7RQ/WyDHiadLRDI/AAAAAAAA8jI/ljmEh_X7OocTYqBazdQiKmzIqe0VKVmYwCLcBGAs/s1600/posture-sleep.jpg)